Мои рецепты овощных пюрешек для детей до года.

Мои рецепты овощных пюрешек

 для детей до года.  

h

В рецептах картофель и мука нужны для густоты, 

можно и не добавлять.

Сырок или творожок для вкуса. 

Мясо давать с 8 месяцев. 

Из большинства овощей неплохо получаются 

моно пюре (шпинат очень нравится, морковка, 

тыква, спаржа, брокколи, и др.)

Серединка артишока, 1 морковка, 1 небольшая 

картофелина, 10 грамм телятины.

Овощи и мясо отварить отдельно, картофель 

размять вилкой, добавить кипяченой воды, перемешать,

 остальные овощи и мясо измельчить в блендере. 

Можно добавить оливковое масло или сырок.

Овощной суп. морковка, картофель, пастернак, 

лук порей.

Все овощи отварить и измельчить с водой, так что

 бы получился суп пюре.

 добавить творожок.

Морковка, брокколи, сладкая картошка

 (или ложка рисовой муки или риса измельченного), 

10 грамм белой 

рыбы.

Овощи и рыбу отварить измельчить добавить рисовую муку и 

оливковое масло.

Морковка, цукини, куриное филе, рисовая мука, сырок.

Овощи и мясо отварить, добавить сырок, все измельчить

 добавить муку. 

перемешать.

Tыква

вкусно получается, как сама по себе, так и неплохо сочетается

 с любыми овощами с мясом или без.

Морковка, зеленый горошек, спаржевая фасоль, немного лука,

 сладкий картофель.

Все отварить измельчить, добавить оливковое масло.

Шпинат, спаржевая фасоль, морковка.

отварить, измельчить.